Var aš lesa skemmtilega grein įšan og datt ķ hug aš skella nokkrum kommentum śr henni hingaš inn.

Įstarvķma er vitfirring.   Kęrleiksįst er skynsemi.

Rannsóknir segja aš viš getum aušveldlega lęrt aš elska maka sem viš höfum aldrei veriš įstfangin af.

Efni sem valda įstarvķmu mį finna ķ sśkkulaši, til aš nį sömu sęlutilfinningu žarf aš borša 15 kg af sśkkulaši.

Bęši ķ dżrum og fólki er dópamķn framleitt sem eins konar veršlaun fyrir vel unniš verk.  Sama gerist žegar fķkill tekur inn fķkniefniš sitt.  Hjį įstföngnu fólki er dópamķn-skotiš veršlaun fyrir aš hafa unniš til žesss aš įstin sé endurgoldin.

Ef samband rišar til falls er sem mest kynlķf besta rįšiš.  Žaš getur blįsiš lķfi ķ hormónstarfsemina.

Fyrir įstfangiš fólk er žaš versta sem komiš getur fyrir aš vera yfirgefiš af stóru įstinni sinni.  Ķ staš žess aš skapa jįkvęšar tilfinningar herja hormónin nś į lķkamann meš neikvęšum afleišingum, svo sem, depurš, žunglyndi, hefndaržorsta og reiši.  Dópamķniš sem heilastofninn framleišir veršlaunar nś svķviršilegar athafnir og haturshugsannir ķ stašinn fyrir įrangur ķ įstalķfinu.

Ķ sęši karlmanns er mikil hormónablanda sem lyftir geši konunnar.

Smokkar valda konum depurš.

Kauptu kynlķf ķ apótekinu.  Ef yfirvöld myndu leyfa žį vęri hęgt aš selja įstarhormónaplįstra, en žau eiga įršanlega eftir aš bķša enn um hrķš.

Śr Lifandi vķsindi Nr.3/2005